La achicoria es una planta herbácea procedente de Europa, es perenne y se reproduce de forma silvestre en los prados, campos y al costado de los caminos. Es una planta que actualmente nace también de forma natural en América y en África.
Esta planta ya desde la edad media que es utilizada con fines medicinales, actualmente sus hojas son muy utilizadas en ensaladas por ser digestiva, tónica y aperitiva. Es muy buena para depurar la sangre y los riñones.
También se caracteriza por poseer vitamina A, la más alta de todos los vegetales por lo que es muy recomendada para que los niños favorezcan su crecimiento.
jacki_pinki@hotmail.com
Hace 10 años
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